[百家講壇]中醫話節氣 22 冬至冬至夜最長養生防腎虛_CCTV節目官網-CCTV-10

來源：央視網2020年11月10日 12:32

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來源：央視網

更新時間：2020年11月10日 12:32

視頻簡介：在我們一年當中，春夏屬陽，秋冬屬陰。在我們一天當中，白天屬陽，晚上屬陰。而到了冬至，就是陰氣到了最頂峰的時候，陽氣就始生了，這就是陰陽的一種交替。

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