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[百家講壇]中醫話節氣 22 冬至 冬至夜最長 養生防腎虛

來源:央視網2020年11月10日 12:32

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來源:央視網

更新時間:2020年11月10日 12:32

視頻簡介:在我們一年當中,春夏屬陽,秋冬屬陰。在我們一天當中,白天屬陽,晚上屬陰。而到了冬至,就是陰氣到了最頂峰的時候,陽氣就始生了,這就是陰陽的一種交替。

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