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本期節目主要內容： 中國乒乓球隊的長盛不衰得益於強大的技術支持和完備的後勤保障，在乒乓球國家隊中，體能教練會為主力隊員制定個性化的訓練計劃。訓練中，體能教練要讓體育明星們服從自己的命令，這對體能教練陳洋來説很不容易。場上，他是國乒的體能教練，場下，他把隊員們當成好兄弟。（《真相》 20160323 乒乓球在中國 第四集）
