本期節目主要內容： 紀錄片《莫讓年華似水流》，拍攝于1980年。攝像機對著上海那些無比渴望挽回在文革中失去的青春歲月的人們。影片中每一個主人公都有過人生的坎坷，酸辛的奮鬥史。在一家小服裝廠工作的高燕敏自學成才，成為上海科技情報學會的會員。從童年就喜歡鋼琴的邵丹，困受“唯成份論”之害，使她希望成灰，但她倔強奮鬥，終於在粉碎“四人幫”之後，考入中央音樂學院。而這部紀錄片，也解答了當時的青年問題。 （《真相》 20150519 電影眼看中國Ⅱ 第四集 《莫讓年華付水流》）