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本期節目主要內容： 五味調和，生活滋味，五穀豐盛，團圓家宴。團圓是中國人最樸實真切的期盼，最出彩的表現，是食物與親情都為團圓而凝聚，千古流傳的八八宴席，瀏陽蒸菜，父母手藝用心烹制的辣椒宴、梨花宴，簡單食材作出至臻美味的蕎麥宴，無不展現中華精粹，和尋常人家的饕餮美食。此刻，家人團聚，生火做飯，美味已經呼之欲出。（《科教21點檔》 文明密碼 20151231 尋常人家團圓宴）
