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本期節目主要內容： 綏寧，一個沒有被污染的神奇綠洲，一處生機盎然的生態王國，一個古風遺留的民俗天堂。每年農曆四月初八，這裡的苗寨都會慶祝一個特殊的節日——姑娘節，為了紀念宋代楊家女將楊金花。攔門酒、爬樹藤、祭牛、黑米飯，本節目圍繞姑娘節期間各種民俗活動進行拍攝，集中體現了苗家姑娘淳樸善良、勤勞勇敢、心靈手巧等優秀品質。（《科教21點檔》文明密碼 20151209 苗族姑娘節）
