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CCTV節目官網-CCTV-10 百家講壇
來源：央視網2014年10月22日 13:19
來源：央視網
更新時間：2014年10月22日 13:19
視頻簡介：本期節目主要內容： 一夜愁白頭的事情真的存在嗎？郝萬山教授認為這與人的負向情緒有關。人受到驚嚇的時候會臉色蒼白，這在《黃帝內經》裏叫做恐則氣下。情緒對人的健康有一定影響，人類的很多疾病和心理上的痛苦都是由於負向情緒所引發的。人的情緒失控會造成很多惡果，記住“五個學會”控制好自己的情緒。 （《百家講壇》 20141022 郝萬山説健康 1 你能控制好情緒嗎）
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