本節目主要內容：有人説醫療水平決定人的健康，其實保證我們健康的並不是醫院，而是我們人體的自我調節機能。《黃帝內經》認為不良情緒可以直接影響人體的氣機，使我們的氣機紊亂。為什麼人生氣的時候，血壓會升高？為什麼人驚喜的時候，會犯心臟病？為什麼人心情不好的時候，會吃不下飯？為什麼人過度悲傷的時候，會胸悶氣短，乏力疲勞？為什麼人受到驚嚇後，會大小便失禁？本期節目北京中醫藥大學教授郝萬山從中醫文化的角度為我們《説健康》，講述誰才是健康保護神。