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CCTV節目官網-CCTV-10 百家講壇
來源：央視網2010年03月24日 18:09
來源：央視網
更新時間：2010年03月24日 18:09
視頻簡介：休養是成為一個人的必經之途，包括受教育，各種自我成長的要求在內，孟子提出休養其實就是心的修養，休養要從心下手，教授講述了人生的三種的勇敢，第一種 外發 第二種 內斂 第三種 上訴，如果我們不斷的修養內心每個人都可以成為堯舜一樣的人，休養是人們生活，進步的必修，對一個人的人生來説具有重要地位。（百家講壇 2009年 第152期）
