本節目主要內容:1、音樂美滿人生:維也納是音樂之都,每年在這裡要舉辦大大小小各種各樣的音樂節,其中有一個叫做維也納國際中老年音樂節;2、春季養生藥膳--春困篇:俗話説“春困秋乏夏打盹”,尤其是老年人一到春天就提不起精神。節目中,專家介紹了老年人春困的原因以及解決的辦法;3、和雷鋒在一起的日子(三):今年快60歲的孫桂琴孫阿姨雖然是從物資匱乏的年代走過來的,但是她總説自己有一個幸運的童年。原來,在孫桂琴阿姨在撫順市建設街小學上學的時候,她遇到了一位特殊的校外輔導員,而這個輔導員正是雷鋒叔叔。(夕陽紅2012年第38期)