本節目主要內容：1、歲月鉤沉：親歷開國大典：原中央新聞紀錄電影製片廠攝影師們講述拍攝解放軍與國民黨北平防務交接，開國大典前的準備工作和大典上永恒經典等鏡頭時的故事和感受。2、夕陽風景：皮影傾情：劉季霖老人一生酷愛皮影戲，是一位皮影演員，退休後在家裏製作了很多皮影，現在教授一批年輕皮影技藝。3、給力夕陽：水果的養生秘密--梨：營養師宋新介紹梨的營養功效：清熱、降壓、鎮靜、利尿、保肝、助消化、促進食欲作用，清心潤肺，緩解咽幹、咽痛。（夕陽紅2011年第66期）