本節目主要內容：1、歲月鉤沉：斷指“蛇毒王”：陳良菊是江西省南昌市一家野生養殖場的主人，他人工喂養了很多毒蛇。2012年6月的一天，他外出辦事，得知飼養員被五步蛇咬傷後，急忙趕回來幫員工排毒。老人喂養毒蛇30多年，被同行譽為“養蛇大王”。本期節目講述了陳良菊養殖五步蛇的的艱辛歷程。2、給力夕陽：夏季調整降壓藥：夏天老年人的血壓不像冬天那麼高，要合理的減少降壓藥的食用。本期節目邀請專家向大家介紹夏天如何調整降壓藥，並介紹了自己如何做運動和靠飲食降壓的方法。（夕陽紅2012年第128期）