本節目主要內容：1、歲月鉤沉：活捉陳長捷：兩位年輕的攝影師在平津戰役的戰場捕捉珍貴的歷史時刻。一次幸運機遇讓天津警備司令陳長捷被俘的歷史瞬間，闖入了他們的鏡頭；2、夕陽風景：繪畫一家親：爺爺畫國畫，奶奶畫臉譜，孫女畫漫畫，節目帶領大家看溫馨的小屋如何變成五彩繽紛的圖畫世界；3、水果的養生秘密-桃子：都説桃養人，道理何在呢？節目中營養專家宋新為大家做解答，並教大家黃桃果凍製作的小竅門。（夕陽紅2011年第64期）