本節目主要內容：1、歲月鉤沉：人工天河：河南省林州市自古就缺水，林州市早年叫林縣，楊貴在任林縣縣委書記時，帶領大家用三年時間開鑿了三百三十公里的英雄渠，一年後英雄渠的水源枯竭，楊書記決定開鑿一條從山西侯壁斷到分水嶺的水渠，這條水渠被命名為紅旗渠，全長71公里，水流落差15米，幹渠採取平緩坡降，在資金和技術極度短缺的情況下，十萬林縣民眾開始了集中力量攻堅開渠。可是到了1961年，紅旗渠到了修建的關鍵時期，全國卻遭遇了三年自然災害。但是，林縣人民並沒有向困難和災難低頭，于1969年10月，正式修築完工。2、夕陽風景：鍋碗瓢盆“打”著玩：在我們普通人的眼裏，鍋碗瓢盆就是用來做飯盛飯的，但是在天津，有一位69歲的楊俊亭老人，鍋碗瓢盆經過他的手就成了一件件的樂器。就用這些最常見的東西，楊大爺卻奏出了交響樂。3、給力夕陽：類風濕關節炎外治：本期節目邀請到廣安門醫院風濕免疫科姜泉主任醫師為觀眾介紹類風濕關節炎的一些治療小知識。（夕陽紅2011年第60期）