本節目主要內容：1、歲月鉤沉：毛主席的話兒記心上：《地道戰》原本沒有歌，因作曲家的執著而誕生了一首廣為流傳的紅歌，講述了傅庚辰作曲《毛主席的話兒記心上》的經歷。2、夕陽風景：“快樂琴師”宋洪光：宋大爺已經66歲，二胡拉的非常好，因此紅了起來，並且粉絲排成隊。3、給力夕陽：頸椎病自我診斷與保健：醫學專家朱立國講述自我判斷頸椎病的妙招與保健方法。（夕陽紅2011年第43期）