來源：央視網

更新時間：2019年02月11日 19:22

視頻簡介：本期節目主要內容：本期節目關大廚帶來一道南方經典名菜蟹黃豆腐，豆腐除了補充蛋白以外，還含有大豆異黃酮，大豆異黃酮可以讓女性保持一定的雌性激素。何大廚帶來一道北方經典名菜鍋塌豆腐。范大廚帶來一道南方經典名菜素鱔絲，花菇有補氣、健脾的功效，花菇可以搭葷菜吃，也可以做成素食吃。王大廚帶來一道北方經典名菜賽螃蟹，大黃魚有健脾開胃、溫中和胃的功效。（《健康之路》 20190211 餐桌上的養生智慧（八））