成年人，尤其是為了家庭和事業打拼的職場人，對於疼痛的忍受力可以説是很高的，可是有一種痛會讓你刻骨銘心、撕心裂肺、痛不欲生，這來自於痛風患者發作時的真實感受。當朋友相聚時，“痛風一族”坐在旁邊，看著滿桌的酒菜，不敢吃不敢喝，心中是真苦，而且還經常被人誤會是裝的，一點都不合群。痛風為什麼會那麼痛？急性痛風發作該怎麼辦？痛風到底能治好嗎？
痛風會找上我嗎？
高尿酸血症是指在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420μmol/L，女性高於360μmol/L，即稱為高尿酸血症。對於部分高尿酸血症患者來説，由於無症狀，往往被忽視。但是，無症狀不等於沒有危害。
尿酸為何物？是人體的代謝廢物。當血尿酸濃度高於飽和濃度，尿酸就會析出，形成尿酸鹽結晶，沉積在關節腔內。就好像往杯子裏放鹽，當超過一定量時，鹽便無法溶解，沉澱在杯子底部。
這兩張圖看起來很有感覺吧，其實，這是尿酸鹽的結晶在高倍顯微鏡下的圖片。尿酸鹽是一個針狀的晶體結構，當這種晶體沉積在人體組織裏或無菌的關節裏，會引起急性的炎性反應，患者就會出現急性關節炎。雖然看起來很漂亮，但是可以想象一下，把自己的手上拉一個口子，放些鹽進去，能感受到疼痛的感覺嗎？
尿酸水平增高，人們通常最擔心的是患痛風。只有當尿酸鹽在人體組織中沉積下來造成損害才可能會引發痛風。根據臨床經驗顯示，60%～70%的痛風患者首次發病都在左腳大拇指的根部。
在二三十年前，痛風實際上是一個罕見的疾病，甚至在古代的時候，那都是皇帝得，太監不得，男的得，女的不得的病。前者是和皇帝驕奢淫逸的生活習慣有關，後者是由於女性在絕經前受到雌激素的保護作用，而絕經後，雌激素幫助尿酸代謝的作用就下降了。而現在，痛風已經在我們身邊悄然出現，發病率而且越來越高。
高尿酸血症的危害不僅僅是痛風，諸如內分泌代謝疾病、心腦血管疾病、腎臟疾病也是高尿酸的常見並發癥。但是由於這些疾病起病隱匿，進展緩慢，常常被忽視。
曾教授告訴我們，當一次的體檢結果顯示尿酸高，不必太緊張，生活方式的調整也是治療的一種方式，良好的生活以及飲食習慣可以幫助降低發作的風險。痛風的治療要分階段分方法，關鍵在於要找到導致尿酸高的成因，手術其實不是解決痛風患者的最佳辦法，有時反而是不得已而為之的。
對於每一位痛風患者，均需要生活方式的指導，需要積極做到以下幾點：減輕體重，減小腹圍；避免酒精；避免含糖的飲料；避免暴食；避免過量進食肉類和海鮮；鼓勵低脂乳製品；堅持規律、適當的運動。
春節飲食特別提示：春節即將來臨，親朋聚會，吃喝應酬少不了，可是這飯局一多，不少痛風患者的老毛病就又開始發作了。在這裡小編提醒大家，要想春節過得好，飲食控制少不了！美食面前，要做到適可而止哦，該忌口的一定要忌口。
北京協和醫院普通內科曾學軍教授將做客中央電視臺財經頻道的《職場健康課》節目，對痛風進行答疑解惑以及講講患病後如何治療，1月21日18:05敬請觀看央視財經《職場健康課》。
