來源：央視網

更新時間：2016年04月18日 12:55

視頻簡介：本期節目主要內容： 脾為人體氣機樞紐，有的人鬱悶的時候喜歡吃甜食，吃點甘味的東西可以改善脾的功能，而對緩解肝的抑鬱有好處。中醫認為，産生疾病的源頭是由於氣的異常變化産生的，所以稱作“百病生於氣”。失眠和嗜睡，也和人體的氣機有關。吃的太飽容易傷脾胃，容易造成胃氣不降，脾氣升提不起來，要注意保持脾胃健康。詳細內容，敬請收看。 （《百家講壇》 20160418 黃帝內經 11 脾胃的神奇功能）