黃魚肉雪白似蟹肉,雞蛋金黃如蟹黃。這道經典名肴賽螃蟹,在大師手中,也能變身家常做法。
需要準備的主料有:黃花魚、雞蛋;調料有:雞湯、香油、薑汁、醬油、姜、醋等。
製作方法是:
第一,黃魚肉切成小丁,倒入料酒、薑汁、鹽、蛋清,澱粉腌制上漿;
第二,將魚丁放入開水中浸到顏色變白,控幹水分,倒入加了少許鹽的雞蛋液中,攪散備用;
第三,鍋上火,加底油,倒入調好的雞蛋液,慢慢炒到斷生,裝入盤中;
第四,另起鍋,倒雞湯,調入料酒、薑汁、鹽、醬油、水澱粉,關火後加醋和香油,將湯汁淋在雞蛋上即可。
錦囊:
超市中常能見到有賣瓶裝蒜汁、薑汁的,它讓我們在做菜的過程中,既得到了方便,也增加了鮮味,但您有沒有想過,自己在家也能做出香濃的薑汁呢?今天的天天錦囊就教大家自製薑汁。方便快捷,乾淨衛生。
需要準備的食材有:姜和純凈水。
做法是這樣的:
第一,把姜的皮刮掉,切成小塊兒
第二,放入攪拌機,按照50克姜,配100克純凈水,攪拌成稀糊狀,用漏勺過濾即可。這樣,在炒菜、燒魚的時候用起來都很方便。
來源:央視網
更新時間:2015年04月23日 10:24
視頻簡介:本期節目為您介紹“賽螃蟹”: 主料:黃花魚、雞蛋; 調料:雞湯、香油、薑汁、醬油、姜、醋; 步驟: (1)黃魚肉切成小丁,倒入料酒、薑汁、鹽、蛋清、澱粉腌制上漿; (2)將魚丁放入開水中浸到顏色變白,控幹水分,倒入加了少許鹽的雞蛋液中,攪散備用,鍋上火加底油,倒入調好的雞蛋液,慢慢炒到斷生,裝入盤中; (3)另起鍋,倒雞湯,倒入料酒、薑汁、鹽、醬油、水澱粉,關火後加醋和香油,湯汁淋在雞蛋上即可。 (《天天飲食》 20150423 賽螃蟹)