本期節目主要內容：1、中國台灣阿美民歌《豐年祭》 演唱：中國台灣杵音文化藝術團；2、中國台灣阿美民歌《飲酒歡樂歌》 演唱：中國台灣杵音文化藝術團；3、中國台灣阿美民歌《回家的歌》 演唱：中國台灣杵音文化藝術團；4、嘉賓解讀《飲酒歡樂歌》；5、本台主持人張蕾赴福建龍岩市采風；6、歌曲《採茶歌》 演唱：雷美容等；7、歌曲《採茶燈》 演唱：葉靜 張興艷等；8、嘉賓解讀畬族雙音；9、嘉賓解讀採茶歌；10、為我而“站”：中國台灣選手vs福建選手；11、本台主持人朱迅赴浙江樂清市采風；12、浙江樂清民歌《對鳥》 演唱：黃作波 宋婷；13、嘉賓解讀方言唱詞；14、本台主持人李思思赴廣西富川縣采風；15、廣西京族民歌《過橋風吹》 演唱：東興市哈妹組合；16、廣西蝴蝶大歌《流水歡歌迎客來》 演唱：盤芬 林振玉；17、嘉賓解讀一唱百和；18、為我而“站”：浙江選手vs廣西選手；19、廣西瑤族長蝴蝶歌《情郎下海我下海》 演唱：歐玉梅 李滿鳳；20、歌曲《山歌一曲敬親人》 演唱：葉靜 張興艷等；21、中國台灣阿美民歌《豐年祭》 演唱：吳葉枝 俞夢燁；22、浙江溫州鼓詞《七律 人民解放軍佔領南京》 演唱：黃作波 虞愛蓮；23、嘉賓總結本屆民歌大會。（《中國民歌大會》 20161009 第四期 大海故鄉情（下））