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CCTV節目官網-CCTV-4 中華醫藥
來源:央視網2016年08月31日 22:47
來源:央視網
更新時間:2016年08月31日 22:47
視頻簡介:首先要預防高溫,避免長時間在烈日下或高溫環境下活動,適當的使用空調和電扇,保持室內通風,空氣新鮮;意識上補充水分,喝一些綠豆湯,既能防止脫水,還能防暑降溫,適當的攝取一些含有營養物質,就是電解質的一些食物或者是水果;第三,讓孩子有足夠的睡眠。