中國功夫，不僅是搏擊術，更不是單純的拳腳運動。它是民族智慧的結晶，是民族傳統文化的體現，是世界上獨一無二的“武文化”。它講究剛柔並濟，內外兼修，既有剛健雄美的外形，更有典雅深邃的內涵，蘊含著先哲們對生命和宇宙的參悟，是中國人民長期積累起來的寶貴文化遺産。許多中國功夫在全球廣泛傳揚，足見其優點和益處，但誰説老祖宗傳承的東西就沒有缺點呢？比如咏春。

起源：

咏春拳的其起源有3 種説法：一説是福建 永春縣嚴三娘 創造，二説是由少林寺和尚至 善從福建帶到廣州光孝寺，另一説是方永春所創造。該拳內容主要包括小稔頭、標子和尋橋 3套拳，以上、中、下三搒手為基本動作。身型要求護襠,沉肩,落膊,抱拳,護胸。主要手型有鳳眼拳、柳葉掌等。主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉橋、黏打。主要步法有三字馬、追馬等。攻防中多采用閃身、貼身、緊 迫和緊打，動作敏捷，快速，剛柔相間。

特點：

咏春拳是一種十分科學化和人工化的拳術。其長處在於埋身搏擊。它拳快而防守緊密，馬步靈活和上落快，攻守兼備及守攻同期，注重剛柔並濟，氣力消耗量少。咏春拳就其理論、心法、手法等創有小念頭、尋橋和標指等三拳套及木人椿法。更配合黐手練習以訓練及敵橋手雙接後的感覺和反應。咏春拳用一種叫做“寸勁”之發力方法來攻擊和防守。理論和心法方面注重中線、埋踭、朝面追形、左右兼顧、來留去送、甩手直衝等，以最短距離和時間去進攻和防守。

優點：

咏春是近身拳術，打法細膩，若基本功紮實，戰鬥力也很強。而且簡單、易學、攻防兼備、全身部位協調配合的比較好，可以防守的同時攻擊，距離短，手法靈活多變，上手也容易。在實戰中比較給力。

小編論缺點：

漆手粘腕的做法已經有點過時了。現在的拳術比古代力量更大，速度更快，更有組合性。古老對手腕的粘拿根本拿不住。另外有些人把拳打直打盡，這種直線拳的打法也非常過時，很容易被柔術高手控制，甚至傷害到關節，而且咏春的腿法不全，遠程作戰不行。如果不從專業性方面説，咏春拳的姿勢比較女性化，很多人覺得內八字並腿的打法太過於花拳繡腿，撐不起大場面，其實暫且不論攻擊性如何，光看姿勢就應該讓許多純爺們兒望而卻步吧。