中國功夫，不僅是搏擊術，更不是單純的拳腳運動。它是民族智慧的結晶，是民族傳統文化的體現，是世界上獨一無二的“武文化”。它講究剛柔並濟，內外兼修，既有剛健雄美的外形，更有典雅深邃的內涵，蘊含著先哲們對生命和宇宙的參悟，是中國人民長期積累起來的寶貴文化遺産。許多中國功夫在全球廣泛傳揚，足見其優點和益處，但誰説老祖宗傳承的東西就沒有缺點呢？比如咏春拳。

來源：

電影《葉問》熱播後，甄子丹柔中帶剛的咏春拳紅遍了大街小巷。咏春拳，中國拳術中的南拳之一，坊間關於咏春拳的來源甚多，有人説該拳法由福建永春縣嚴三娘創造，也有人説它是少林寺和尚至善從福建帶到廣州光孝寺的，另外一種説法則是由方永春創造。對於迷戀咏春拳的人來説，正解到底是哪一個並不重要，重要的是，深藏在咏春拳中的奧妙，值得"咏春粉絲"一輩子去琢磨和領悟。

特點：

咏春拳是一種十分科學化和人工化的拳術。其長處在於埋身搏擊。它拳快而防守緊密，馬步靈活和上落快，攻守兼備及守攻同期，注重剛柔並濟，氣力消耗量少。咏春拳就其理論、心法、手法等創有小念頭、尋橋和標指等三拳套及木人椿法。更配合黐手練習以訓練及敵橋手雙接後的感覺和反應。咏春拳用一種叫做“寸勁”之發力方法來攻擊和防守。理論和心法方面注重中線、埋踭、朝面追形、左右兼顧、來留去送、甩手直衝等，以最短距離和時間去進攻和防守。

優點：

咏春拳的特點在於其獨特的發力方式，寸勁。在短距離內爆發出強大的力量而且動作十分迅速。目前世界許多國家的軍警部隊都把咏春拳列為他們的必修課目，因為他們追求的正是這種適合毫無武術基礎的人在極短時間內訓練成格鬥高手的實際的打鬥技術，在實戰中效果很不錯。

小編論缺點：

咏春是一門不尚力的功夫，是指不用與生俱來的外力，但就如參與戰爭就需要武器一樣，沒有力怎樣搏擊？有人説咏春用勁，勁和力有什麼區別？這是武術界至今還在爭議的問題。拋開這種專業問題，咏春拳的姿勢比較獨特，內八腳並腿出拳，讓不少人將咏春拳理解為一門女人拳術，練的都是些花拳繡腿。我們暫且不論咏春拳的攻擊性有多大，光看動作，就要讓好多硬漢望而卻步了吧！