陳一冰：週三征戰日本 暑期請網友們注意防暑

    大家週末好啊！這個夏天實在很熱，而且我怕熱，所以更加熱，雖然每天最熱的時候，都在館裏訓練但還是被曬黑了，哈哈哈！

    大家也要注意防暑哦，夏天應該多吃清熱敗火的東西，比如多喝水，綠豆湯，涼茶西瓜什麼的，可以降溫解暑哦哈哈。

    星期三就要出發去日本了，是第一次去日本呢，嘿嘿我一定會加油!!!!

    那就這樣吧，晚安咯！

責編：梁冬