龍是最靈、最神的爬蟲類動物。身長氣壯，升降自如，且有搜骨之法。本拳即取它這一本能特長，象形取意，演練而成拳，命名為龍形拳。意欲使人身體伸縮、曲折自如，收升降靈敏運用莫測的效果。其勁起于承漿和虎形的氣輪迴相接。此拳練順了，可使心火下降，身體靈活。練的逆了，就要陰火燒身，動作呆滯，學者不可忽視。
要領
升降自如，盤繞曲折，身勢空穹，如沾細雨，如披清風。全身化勁，注意心神，不拙不滯，搜骨法精。
歌訣
無意無必火潛水騰，人我莫測氣概猶龍。松如繩係精微四布，忽隱忽現如蛟似龍。
練法
1、橫拳出勢。提起左足尖向左斜橫，足心離地，足小趾著力。右足扭直，足掌著地，足跟提起。兩臂起如肩平，左手收回，右手前出，隨曲就伸，引進落空。小腹放在左腿上，兩目注視前敵。右手大、食、中三指向前爪拿，就如龍下降一樣。同時頭領虛頂，含胸實腹，穹腰束胯，提肛挺項，引氣注于丹田，徐徐四達，至於五心(兩手足心和頭頂心)，心平氣和，不可用拙力、怒氣、填胸助長。
2、換勢。由前勢右手收回，復向前伸出右手，同時腰中挺勁，兩肋齊舉，身向上升。兩足前後互換，如龍高起的形狀。落下時，前足先落，後足後落和前勢一樣唯左右互換，右手收回，左手探爪，小腹放在右腿上，左手大、食、中指向前爪拿，如龍形下降一樣。換勢時，頭隨身上頂，腿隨手向上，下腭微向前伸上提，成手顧足踢之勢。反復練習次數不拘。
3、回身勢。收勢仍還原出勢，右手左足在前，則身向右後轉，仍把右手伸出顧敵，用左手打出，形成龍形之勢。巡迴練習到出勢的位置，還原收勢。收勢動作同前五行拳收勢，後均不重復詳述。
責編：侯智勇
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