2009年第十一屆全運會男子110米欄預賽落下帷幕，中國飛人劉翔以13秒75獲得小組第二，入圍明天的決賽。翔飛人賽後意味深長的指出，“預賽就是一堂訓練課，決賽會跑出好一些的成績”！劉翔在預賽裏放緩速度保存實力是顯而易見的，那麼他究竟放了多少，決賽所謂的“好成績”又會好到什麼程度，這是田徑迷最關心的。

　　劉翔傷病蟄伏398天后，上海田徑大獎賽首演就取得13秒15佳績，可以説創造了世界名將的最完美復出，他的起點一開始就很高。要知道，05世錦賽冠軍法國名將杜庫雷在08年6月復出首秀成績僅是13秒64，世界紀錄保持者羅伯斯本賽季6月復出首秀成績是13秒30（8月世錦賽又受傷），美國老欄王約翰遜同樣在上海賽復出成績只是13秒47。

　　孫海平賽前預測劉翔全運會決賽能跑13秒30，後來又表示應該在13秒20左右，一向低調的孫指導的話肯定有很大的餘地，就像上海賽賽前目標13秒50，最後13秒15給觀眾意外之喜一樣，這次全運會劉翔也很可能製造驚人成績。翔飛人前兩次全運會都是以破賽會紀錄方式奪冠，他對於全運會極其重視，此番只要跑進13秒10，兩大神奇之舉就可以永載110米欄史冊：第一個全運會三連冠的選手！第一個全運會連續三次破賽會紀錄的運動員！

　　上海田徑大獎賽劉翔取得13秒15佳績，是本賽季跑得第八快的人，距離世界紀錄保持者小古巴羅伯斯13秒04的賽季世界最好成績，其實也不過是差了0.11秒。上海大獎賽劉翔一開始前三欄非常保守，只是“後來看跟特拉梅爾比較接近，就決定衝一下”，也就是説前半程劉翔就傾盡全力的話，肯定會比13秒15的戰績更好。

　　劉翔預賽閒庭信步跑了個13秒75，翔飛人不但全程都沒有提速，而且最後幾乎是“走”過終點的，所以這個預賽參考價值不大。劉翔有傷病復出後就爆發的傳統，2006年初劉翔崴傷左腳受傷，5月宣佈復出，7月就在瑞士洛桑大獎賽跑出12秒88打破英國名宿傑克遜沉睡13年的12秒91世界紀錄！

　　孫海平強調上跑道並不是最重要的，最重要的是把身體各項技能練上去，到時候穿上釘鞋自然而然的會取得好成績。也就是説，劉翔傷病期間非但不會荒廢“內功”，甚至會孫海平的幫助下，集中精力把上肢力量、柔韌性、神經反應速度提上去！儘管曾398天沒有比賽，但這並不意味著劉翔會實力大減。

　　從預賽來看，史冬鵬、紀偉、尹靖、謝文駿確實已經接近了世界一流水準，都有在世界大賽殺進決賽的實力，這四名悍將的發飆從某種程度上説，對劉翔反倒是好事，因為只有這樣才能刺激翔飛人，就像上海田徑黃金大獎賽美國名將特拉梅爾所起的作用一樣。史冬鵬和紀偉的夾擊之下，翔飛人有希望上演突破重圍一騎絕塵的好戲。

　　第一，劉翔重視全運會，有全運必破賽會紀錄的傳統；第二，劉翔也上演過傷病復出兩個月就刷新世界紀錄的經典；第三，孫海平説話低調13秒30、13秒20的預測肯定留了餘地；第四，劉翔上海田徑大獎賽前半程未發力，他本可比13秒15更快；第五，四大勁敵的圍剿會促使劉翔激情爆發。綜合以上五點，劉翔很有希望破13秒10的全運會紀錄，甚至衝擊羅伯斯13秒04的賽季世界最好成績。

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責編：汪海俊