花滑運動員輕鬆備戰 業餘時間聽音樂與看書

　　在“大冬會”眾多比賽項目中，花樣滑冰成為觀眾們最為喜愛的運動項目。儘管距離21日首場比賽還有三天，但各國運動員已開始了緊張備戰狀態，記者看到，訓練場上中外運動員顯得十分輕鬆自如，有序而充滿自信，訓練累了聽音樂、看看書成了他們最好的消遣。

　　如果不是親眼所見，你不會相信在大賽即將到來之前，運動員訓練是多麼從容和具有個性。在花樣滑冰訓練場很少聽到教練的喊叫，他們用拍手等方式為運動員訓練發出起跑的指令。有的運動員在跑道上沿著逆時針方向滑，有的則沿著順時針方向滑，彼此互不影響。在跑道外邊，還有拖了冰刀慢跑等訓練的。在訓練場休息區一些外國運動員坐著説説笑笑，好不輕鬆。記者發現，中國選手訓練完或很安靜地擺弄著手機、或聽著音樂還有的拿起書來閱讀。大戰當前，花樣滑冰運動員于小洋説，“重要的不是技術訓練，而是自我心理調控，賽前我們都很輕鬆。”

責編：陳麗麗