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女足備戰阿杯集訓“提速” 逐漸找到比賽感覺

CCTV.com 2009年02月03日 21:04 進入體育論壇來源：新華社陳鵬

新華社昆明2月3日體育專電（記者陳鵬）中國女足3日進入技戰術演練階段，分組對抗、跑動射門，試圖讓姑娘們逐步找到比賽的感覺。

　　當日上午，中國女足主教練商瑞華首先安排了6對6的兩組半場對抗練習，女足姑娘們逐漸在高強度、快節奏中“提速”；大約20分鐘之後，商瑞華又將所有24名隊員安排在一個半場內繼續對抗，仍處於高原適應期的姑娘們漸漸步履沉重、氣喘吁吁。

　　“還好，隊伍沒有傷病，就有幾個隊員晚上睡不太踏實；但訓練量得一點點上去，今天先讓她們找找比賽節奏。”在商瑞華的計劃中，下周將結束高原適應期，全面進入無氧訓練階段，運動量大幅提升，中國女足將感受一週左右的“魔鬼進程”。

　　下午主要是演練射門，女足姑娘們的腳頭實在“慘不忍睹”。據記者的粗略估算，在禁區前沿的地面撞墻式傳球接射門練習中，成功率僅有20％－30％；畢妍、張娜、徐媛等老隊員的腳法明顯好于魏小芬、管菁菁、陳冉冉等新人，破門率也較高，而年輕球員不是打高就是射偏，且射門時明顯缺乏自信。

　　隨後，助理教練陳金剛又帶領球員練習了邊路低平球傳中射門，老隊員腳法依然優於新兵，但全隊破門率卻低得驚人。一旁的商瑞華也漠然沉下臉來，隨手在一個小本子上做著記錄。

　　“會好起來的，畢竟現在還處於恢復調整階段，很多球員還沒找到感覺；爭取在未來幾天裏有明顯改觀，尤其要讓新隊員有所提高，”商瑞華説。