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油橄欖是世界著名的木本油料兼果用樹種,油橄欖果有比較高的食用價值,含豐富優質的食用植物油——油橄欖油。節目前半部分介紹油橄欖的采收與橄欖油的加工、挑選技術和儲存方法。
苦杏仁油微黃透明,味道清香,作為一種食用油,營養豐富,還具有一定的保健作用,因此深受喜愛。節目的後半部分介紹苦杏仁油的加工技術。