[視頻]營養師電視真人秀 教你如何健康飲食

    央視網消息(午夜新聞)：健康生活從健康飲食開始。太瘦不好，太胖了也不行。什麼樣的飲食才叫健康呢，美國一位頂尖營養學家最近就要用自己在這方面的特長來幫人們解決飲食方面遇到的難題。

    營養學家查爾斯普拉金準備要開辦一個節目，名字就叫《我要救你的命》，查爾斯普拉金將從觀眾自薦的錄影帶中選擇一位觀眾當節目的主角，然後在這位觀眾不知情的情況下，偷偷聯絡他的家人、同事和朋友，收集信息，看看這名觀眾除了飲食問題外，在家庭生活和工作中是什麼樣的，是一個什麼樣的人，最後，這位觀眾會被請到節目中來，專家會給他指出問題所在，再根據專業知識給他提供更健康的選擇。簡單説，查爾斯普拉金的想法是把飲食作為生活問題、情緒問題的一部分，綜合進行分析和解決。

    普拉金是美國最著名的營養學家之一，他在100多份報紙上開闢專欄，還有5本著作。他自己曾經有超重並且成功減肥50磅的經驗，他希望通過節目和更多人分享自己的經歷。

責編：彭偉