[視頻]立夏：亞健康人群“冬病夏治”好時機

    央視網消息（新聞20分）：今天是24節氣中的立夏。對於城市中的“亞健康”人群來説，也到了採取“冬病夏治”的方法，用中醫調節身體和精神狀態的好時機。

    中醫認為，秋冬季容易患感冒、咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎等疾病，最好就要從夏天開始“治未病”。

    專家建議：城市中的年輕人由於工作緊張、生活壓力大出現失眠等亞健康症狀，另外由於長期在有空調的房間裏工作生活引起腰酸背痛、肌肉僵硬等不適症狀，都可以在夏季採用中醫進行調理。

責編：劉岩