震區救援人員應注意自我保護

　　地震災區玉樹縣屬高原、高寒地區，中國疾病預防控制中心職業衛生與中毒控制所所長、中華預防醫學會勞動衛生與職業病分會主任委員李濤研究員認為，救災工作中，救援人員應特別注意防治急性高原病，同時還要注意防紫外線輻射及凍傷。

　　防治高原病

　　注意識別高原反應

　　初上高原，要注意自我識別高原自主反應。一旦出現自覺症狀，應立即停止工作，並吸氧、休息。

　　李濤建議，初上高原，救災人員要預防初入期鼻出血。對鼻出血可用壓迫法止血,必要時可用紗布止血。

　　患心、肺、腦、肝、腎疾病，嚴重貧血或高血壓病人，進入高原均有危險。

　　個人防護

　　避免單獨作業

　　抗震救災要防凍傷，可配備防寒服、鞋、帽子及手套、凍傷膏。

　　高原防紫外線可配備墨鏡、遮陽帽、護膚霜。墨鏡是四季必不可少的，兼有太陽鏡、防雪盲鏡雙重功能。

　　對於救災人員，李濤建議，準備急救箱，放置酒精、創可貼、紗布、繃帶、棉球等，並準備一些常用藥，在條件許可的情況下，攜帶簡易的便攜式供氧裝置。

　　在作業防護方面，盡可能選派已在或曾經在高原地區工作的相關人員；避免單獨作業，應盡可能與有高原工作經歷的人一起工作；有針對性地進行心理訓練、高原常識和高原知識培訓；制定相應工作計劃，做到有計劃地、間歇性作業；注意休息，避免過度緊張，防止疲勞；預防感冒，一旦發生，及早診治。記者　王君平

責編：汪蛟龍