馬英九昨晚出席小林村追思音樂會(左圖),與半年前參加路跑相較,肉肉臉明顯不見了。台灣《聯合報》圖
人民網9月21日電 即將邁入耳順之年的馬英九愈來愈重視養生,據透露,馬英九最近飲食嚴守減半原則,短短兩個月體重從八公斤級回到七公斤級,拋掉“肥馬”的刻板印象。
據台灣《聯合報》報道,馬英九大約兩個月前發起減肥計劃,由醫療小組召集人張珩提供控制飲食列表,從原先的減量,擴大到最近“減半”,吃飯吃一半、喝湯喝一半、吃水餃數量也少一半。
“府方”人士説,馬英九平時在“府內”用餐都是“盒飯”,在寓所則與特勤中心搭夥,屬性也接近盒飯的菜色,只能靠著控制飲食來減肥。
據透露,馬英九靠著食量減半,短短兩個月減重七、八公斤,BMI回到二四的標準值,原先略呈豐腴臉龐也恢復往日線條;若以民間減肥中心減重一公斤花費一萬元的“行情”,馬英九靠著“減半計劃”,省下七、八萬元的減重費。
不過,馬英九兩個月減重七、八公斤並非政壇冠軍,國民黨主席吳伯雄靠著針灸與自創“AB餐減肥法”,三個月成功甩肉二公斤,從九八公斤減到八六公斤,黨內私下還調侃説“伯公變成薄公(瘦到薄如紙)”。
伯公減肥法也是控制飲食,與馬英九的減半計劃有些類似,每天吃AB餐,A餐是吐司、番茄、水煮蛋和黑咖啡,B餐是A餐的升級版,加上雞、魚等白肉。
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責編:閆彬
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