這兩天，中國男子體操選手郭偉陽總在被問到類似的問題：“你是如何從團體賽的‘救火隊員’再到‘關鍵先生’的？”

    郭説，雖然預賽失誤讓大家揪心，但自己一直還算“淡定”，“我對自己的要求就是只要做好每一步，把自己的訓練做好，把自己的任務做好，如果能上了，就把奧運會比好……所以我這樣一步步走過來。”

    女子200米蝶泳最新“封後”的焦劉洋，在決賽中的表現被評價為“讓人宛如坐上了‘過山車’”。驚險是驚險，不過她憑藉第三階段的緊逼、衝刺階段的反超，最終讓四年前失落的金牌到手。

    在該場比賽中，焦劉洋的世界排名不是最高的，勁敵環伺。她稱，“沒有誰可害怕的，沒準她也害怕我呢！”賽前對金牌有無把握？“我沒有想這些，我只想做好所有的過程。”

    奧運賽場，好成績並非“囊中之物”，即便對於最被看好的選手來説也是如此。

    男子雙人十米臺冠軍組合張雁全和曹緣，決賽時曾一度落後。“我覺得我一點都不緊張，就是當一種比較表演的心態去跳的吧。落後也好，領先也好，都還是一樣的。”張雁全賽前就是這種心態，他在微博裏寫道，“平常心對待55分鐘。”

    無法釋解壓力，心態失衡，會讓大熱倒灶。中國舉重隊的前期表現已經證明了這點。

    奧運競技場上的“平常心”是重要的，應對場外事件，也是一樣。

    天才少女葉詩文若無法擺脫那些捕風捉影的干擾，可能成不了中國游泳歷史上首位“雙冠王”。當被問及是否受到負面輿論影響時，葉説，“不受影響，反而更加激勵自己去再奪金牌。”

    越是每一步走得不容易，越需要平常心，對運動員來説如此，對一支國家隊來説也是如此。

    中國女子羽毛球雙打運動員于洋/王曉理剛剛因“消極比賽”被取消了此次奧運參賽資格，外界質疑迄今尚未完全平息。這對羽毛球隊來説，是一個低谷，也是一個考驗。而對整個中國奧運軍團，也是其近期一系列波折中需要應對的最新狀況。

    未來一段時間，中國羽毛球隊乃至其它相關項目，都有可能處於輿論的風口浪尖，對此應有足夠的心理準備。

    同時，深刻省思之後，也當全力專注比賽，少受“非競技因素”干擾。以“平常心”和拼搏精神面對此後的每一場比賽，就會減少一些“步步驚心”。