倫敦奧運會進入第四天的爭奪，共産生了15枚金牌，中美兩強各收穫4金。中國以13金繼續領跑金牌榜，美國以9枚金牌暫居第二。法國、韓國、朝鮮分列三到五位。徐麗麗柔道賽場“意外”摘銀、陳若琳/汪皓延續“夢之隊”傳統、國乒預定女單金牌、男子花劍雷聲大逆轉奪金，林青峰奪中國男舉首金、葉詩文再破紀錄攬第二金、中國游泳創歷史地獲得了男子接力銅牌，倫敦奧運第四天的比賽中，中國軍團平穩中充滿了驚喜。 

    陳若琳與汪皓的強強組合表現完美，奪得跳水女子雙人十米臺金牌，實現了中國跳水在該項目的奧運會四連冠，也繼續著跳水“夢之隊”倫敦包攬的步伐。同樣延續歷史的還有乒乓球女單，丁寧、李曉霞分別戰勝對手，會師決賽預定了金銀牌，這也是中國女乒第五次包攬冠、亞軍。

    男子舉重69公斤級比賽中，林清峰以11公斤的優勢奪得金牌，實現了中國舉重在該項目上的奧運三連冠，中國男舉也終於在倫敦拿到首金。哈薩克斯坦選手以破奧運會紀錄的成績，奪得了女子舉重63公斤級的金牌。

    在奧運賽場命運多舛的中國男子花劍隊，終於在倫敦迎來了“開花結果”的一天。雷聲在11:13落後的不利局勢下，連續4劍刺中對手實現大逆轉，收穫了中國男子花劍的奧運第一金。

    中國泳軍再獲一金一銅，這兩枚獎牌也創造了歷史。16歲的“天才少女”葉詩文，在200米混合泳上以打破奧運會紀錄的成績奪得金牌，也成為了中國奧運史上第一位游泳“雙金王”。男子4*200米自由泳接力比賽中，孫楊領銜中國隊力壓傳統勁旅澳大利亞奪得銅牌，這也是中國泳軍首枚奧運男子接力獎牌。

    奧運會游泳賽程已過半，中美兩強可謂“一喜一憂”。美國游泳隊今天雖有所起色，收穫2枚金牌，但他們的領軍人物菲爾普斯，卻在王牌項目200米蝶泳中惜敗。儘管在稍後的4*200米自由泳接力中，菲爾普斯率領美國隊奪得金牌，他也以19枚奧運會獎牌成為史上第一人，但個人項目無金的“菲魚”應該很難高興得起來。

    女子柔道63公斤級的爭奪中，徐麗麗賽前並不被看好。然而她一路過關斬將爆冷闖入決賽，雖然最後惜敗未能摘金，但這枚銀牌也讓中國柔道在之後大級別衝金上更有信心。

    羽毛球比賽結束了小組賽階段的爭奪，中國球員們全部順利出線。王曉理/于洋最後一戰輸球，但並不影響她們進入八強。蔡赟/傅海峰和徐晨/馬晉都以三連勝排名小組首位挺進八強。

    相比之下，中國軍團在集體項目上的表現有些低迷。作為衛冕冠軍，中國女子體操隊低調出征倫敦，目標僅定為獎牌。然而預賽排名第三的中國女隊，決賽中在強項平衡木上表現大失水準，被羅馬尼亞反超遺憾無緣獎牌。賽後姑娘們也泣不成聲，不過就像她們説的一樣，努力了就好。美國女隊以無可挑剔的表現強勢摘得這枚團體金牌，俄羅斯女隊失誤偏多奪得銀牌。

    中國女曲未能延續首場比賽的強勢表現，在小組賽第二場比賽中被比利時以0-0逼平，小組出線前景陡生變數。

    網球賽場上刷新了一項紀錄。男單第二輪比賽中，法國名將特松加險勝拉奧尼奇，決勝盤25-23的比分也刷新了網球重返奧運大家庭之後的最大比分紀錄。此前的雅典奧運會銅牌爭奪戰中曾出現過16-14的比分。

    中國金花組合李娜/張帥不敵捷克選手，“中國一姐”也告別了倫敦賽場。不過希望剛聘請前海寧教練的娜姐，能儘快擺脫頹勢重回巔峰。大小威組合強勢晉級女雙八強，他們的同胞“大炮”羅迪克卻慘遭德約科維奇橫掃。