要不是教練崔登榮的“金牌激勵法”，陸瀅也許在世界救生員大獎賽獲得世界冠軍後就去當救生員了，也不會有她參加奧運會，獲得女子１００米蝶泳銀牌這興奮時刻了。

　　在倫敦奧運會女子１００米蝶泳決賽中，陸瀅以５６秒８７獲得亞軍，美國選手沃爾默以５５秒９８打破世界紀錄的成績奪冠。澳大利亞選手考迪斯獲得第三名。站在美澳選手之中，陸瀅找到了自信，這是她第二次登上國際大賽的領獎臺。去年上海游泳世錦賽，她曾經在這個項目中摘取銅牌。

　　“我的目標就是進入前三名，畢竟世錦賽已經拿到了銅牌。這個成績比我預想中慢了０秒１,０秒２，但也算很不錯了，是我的個人最好成績。我最想感謝我的教練崔登榮，”陸瀅細聲細氣地説，完全沒有剛才在水中兇猛的架勢。

　　陸瀅透露，從２００２年底至今，她跟隨崔登榮教練已經１０年了，當中有一段時間跟隨他人。“但是他能把我從低谷帶到現在，付出了非常多的心血。我很感激他，很多時候我的狀態不好，或者心裏有想法時，不用説他就明白。我能拿到奧運亞軍，功勞最大的就是他。”

　　陸瀅所説的狀態低谷是指２００５年前後，她的游泳成績不好，一度被臨時借去參加世界救生員大獎賽，沒想到一舉贏得冠軍。“我當時就在想，要是把這個救生員世界冠軍換成真正的世界冠軍就好了。”

　　陸瀅直到２０１０年廣州亞運會問鼎１００米蝶泳冠軍才引起人們的注意，原來在北京奧運會２００米蝶泳冠軍劉子歌和亞軍焦劉洋背後，還有一個低調的百米蝶後。此後，她在２０１１年世錦賽獲得銅牌，奧運會獲得銀牌，一年一個臺階。

　　“我大概算是大器晚成的選手吧，其實我是個很沒有自信的人。要不是教練和逐年的成績增長，才讓我逐漸有了自信。很多時候，在我感到特別累的時候，教練就在旁邊一個勁地鼓勵我‘想想金牌，想想金牌’，我就又有了動力，”陸瀅笑著説。

　　陸瀅還透露，她在半決賽後名列第六，心情有點鬱悶，但在給家人電話後，感覺好了很多。“我給媽媽打了電話，聽到家人的支持和鼓勵後覺得放鬆了很多，我心想，反正已經是半決賽第六了，決賽就放手一搏吧。”

　　接下來，陸瀅還將參加女子４Ｘ１００米混合泳接力的比賽，中國女隊力爭獎牌。