可以放臺加濕器 最好不要鋪地毯

　　由於大部分寫字樓供暖設施良好，但封閉性較強，致使長期在寫字樓裏辦公的白領，每天都會忍受“乾燥”的折磨。

　　醫學專家指出，室內濕度過低容易造成咽幹口燥、鼻腔出血等症狀。空氣乾燥更是女性的“慢性殺手”，會使她們的皮膚變得粗糙，並容易起皺紋。

　　中國室內裝飾協會副會長宋金強告訴記者，當室內溫度處於18c─25c，濕度為45％─65％時，人的身體、思維會處於最佳狀態。不妨在辦公室內懸挂一隻溫濕度計，隨時關注溫度和濕度變化，以便“補水”。有條件的話，可以在室內放一個空氣加濕器。一般來説，20─30平方米的房間，宜選用功率為35瓦的加濕器。還可以在辦公桌上放個“活氧吧”，比如養幾株綠蘿富貴竹、秋海棠等水生植物，或是在小玻璃缸裏養兩條小金魚，蒸發出的水汽可以增加局部環境的濕度。

　　據北京市建築裝飾協會環保委員會的調查，在春秋季節，室內的相對濕度比室外低5％左右。該協會張齊建議，經常開窗通風可緩解空氣乾燥。此外，辦公室最好不要鋪地毯，因為它不但容易滋生細菌，還具有吸濕的特點，會使室內更加乾燥。（生命時報 易錦媛）

責編：福偉