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[天天飲食]錦囊妙計 小米山藥糊

來源:央視網2015年06月03日 09:37

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      小米和山藥都是健脾佳品,俗話説:脾胃乃後天之本,氣血生化之源。您不妨試試這款營養美味,做法簡單的小米山藥糊吧。

需要準備的食材有:山藥、紅棗、清水、小米。

做法是:

1、山藥清洗乾淨,連皮帶須,與溫水泡過的小米、去核的紅棗,一起放入鍋中蒸熟備用;

2、把所有食材放攪拌機中,加水,攪拌均勻後,倒入鍋中加熱,煮開後即可飲用。

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來源:央視網

更新時間:2015年06月03日 09:37

視頻簡介:錦囊妙計:小米山藥糊。

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