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[天天飲食]錦囊妙計 海苔肉松飯糰

來源:央視網2015年05月29日 10:00

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天天錦囊:

一口一個的迷你飯糰,是補充能量、製作簡單的小點,海苔芝麻肉松飯糰製作簡單,但又十分美味。

需要準備的食材有:白米飯、海苔、肉松、黑芝麻

做法是:

1、  首先最重要的,是把手清洗乾淨!

2、  把白米飯攤開晾涼,海苔用手撕碎,放入肉松,倒少許橄欖油;

3、  把所有食材與米飯,放在容器中,攪拌均勻,用手捏成你喜歡的飯糰形狀即可。

  • 視頻簡介
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來源:央視網

更新時間:2015年05月29日 10:00

視頻簡介:食材:白米飯,海苔,肉松,黑芝麻; 做法: 1、將手清洗乾淨,將白米飯攤開晾凉,海苔用手撕碎,放入肉松,倒少許橄欖油; 2、把所有食材和米飯放在容器中攪拌均勻,用手揉成喜歡的飯糰形狀即可。

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