來源：CCTV.com

　　中國有句古話説“民以食為天”，就是説吃飯是人生的大事。現在很多朋友也特別注重每天都要吃什麼，怎麼吃，大多都是從口味、營養這些方面來考慮的，可是您知道從中醫養生的角度，飲食的選擇和搭配又有什麼不同的講究呢？不同的食物對我們的身體有着什麼樣的影響和幫助呢？

　　主講人樊正倫教授係我國著名的中醫學家，多年潛心研究國學醫藥典籍，對中醫文化有着非常獨到的見解。他的講座引經據典且通俗易懂，頗受廣大百姓歡迎。

　　本期節目是《中醫文化與養生》系列節目其中的一期。本期節目中樊教授將結合中醫文化談如何“節飲食”養生的話題。

責編：閆冬