央視網消息：近日北方地區進入了高溫燒烤模式，而南方多地則進入了梅雨季節，伴隨這種季節的交替，一種特別喜歡濕熱環境的疹子悄悄爬上了不少人的手上、腿上甚至臉上。
很多人覺得這就是季節使然，還有人覺得可能是東西沒吃對造成的，忍一忍就過去了，反正也不是什麼大毛病，可是就有人因為這種不起眼的小疹子，不僅差點毀容，還陷入了情緒問題的深淵！
姍姍（化名）從初中開始就飽受疹子的折磨，剛開始發現時，從事醫療工作的媽媽考慮到姍姍從小就對雞蛋和牛奶過敏，這種突如其來的疹子有可能是過敏症狀，於是進行了相應的脫敏治療，就在姍姍和媽媽都覺得治療得非常有效果的時候，疹子出乎所有人的意料，忽然全面爆發，不僅面積擴大到了全身甚至臉上，還奇癢無比，大片大片的紅疹伴隨著大量的滲出液。雖然想了很多辦法，姍姍的情況不僅沒有好轉，還逐步惡化，甚至出現了眉毛脫落，頭髮也大面積掉落的情況。瘙癢、無時無刻的滲液、毀容、對未來的無望讓正值花樣年華的姍姍陷入了絕望。多方確診，造成姍姍人生困境的正是我們生活中常見的濕疹。
事實上，像姍姍這樣的情況並不少見，我國濕疹患病率約為7.5%。由於濕疹容易反復遷延難愈，很多患者的身心都因為這個小小的疹子陷入了極大的痛苦，有一些患者甚至因為這種小小的疹子陷入了抑鬱和焦慮之中。小小的濕疹到底是什麼引起的呢？為何容易反復發作，難以治愈？又有哪些方法可以遠離它呢？
本週的《職場健康課》邀請了廣東省中醫院皮膚科主任李紅毅，跟您一起聊聊這種惱人的小疹子。
濕疹和這幾個原因有關，很多人經常在做
進入盛夏，也進入了濕疹的高發期，這種讓人瘙癢難耐、遷延不愈的惱人的小疹子，你真的了解它嗎？
濕疹的原因：
濕疹是皮膚的屏障功能出現漏洞，抵擋不住外界的各種刺激物，形成了炎症。西醫認為，導致皮膚屏障功能失靈的最常見原因是乾燥、摩擦，還有感染、化學物品（各種洗衣劑、消毒劑）等。
健康的皮膚由內而外分為5層：角質層、透明層、顆粒層、棘細胞層、基底層。
濕疹其實是皮膚科的一個常見病，臨床表現以滲出為主要表現，屬於過敏性的炎症性的皮膚病。
濕疹到底是因為“內濕”還是“外濕”？
中醫認為疾病之所以産生，是跟人體的稟賦不耐有關係的，也就是我們本身的體質這一內在因素加上外界的因素，共同觸發了這個疾病的産生，所以專家認為濕疹的發生是內外因素共同作用的結果。
內在因素和患者本身的過敏性體質、緊張焦慮的情緒有關，失眠、工作壓力大、過度勞累等都容易誘發濕疹。
外在因素則和患者的居住環境有關係，居住在高溫潮濕或者寒冷乾燥的環境中則更容易誘發濕疹。過多地進食海鮮、吸入花粉塵螨,、接觸動物皮毛,、頻繁使用洗滌劑等也是濕疹高發的外在因素之一。
總的來説, 過敏性體質的人更容易在內外因素夾擊下, 導致皮膚屏障功能下降, 讓外界刺激物更容易進入皮膚, 進而引發炎症,最終導致濕疹。
夏天誘發濕疹的兩個主要原因:
1.環境因素：潮濕炎熱的天氣容易讓皮膚屏障受損, 不能很好地阻擋外界過敏原, 刺激物, 細菌等有害物質。
2.飲食因素：夏天擼串, 小龍蝦, 冰鎮啤酒和各種冷飲等刺激性食物, 容易損傷脾胃功能，脾虛不能運化，濕邪內生，導致濕疹復發，讓人不小心中招。
濕疹如果不及時治療會有什麼後果？
一、毀容
濕疹可能發生在身體的任何一個部位，特別是頭面部，發作的時候皮膚會出現紅斑、腐爛、出水、滲液。
二、瘙癢難耐
不同病因導致的瘙癢感覺是不一樣的。風所導致的瘙癢，是移動性的，不會是固定在某一個地方；熱所導致的瘙癢，會伴有痛的感覺；濕邪所導致的癢，流水越多越癢得厲害，而且下半身癢得更厲害；濕疹到了後期，多為血虛風燥導致的癢，則會在夜晚癢得比較厲害。
三、精神負擔
濕疹對於患者來説，是非常痛苦的，不僅身體上痛苦，還有精神上的壓力。
四、遺傳
濕疹分為特應性和非特應性，特應性濕疹跟遺傳的關係會非常大，如果一級親屬，比如父母一方有過敏性疾病病史的話，那麼孩子患濕疹的幾率大概為50%，如果雙方都有的話，孩子患濕疹的幾率為70%左右；二級親屬，也就是爺爺奶奶，父母的兄弟姐妹有過敏性疾病的話，孩子患濕疹的幾率也會很大。
得了濕疹應該怎麼辦？
一、中藥濕敷
急性期
症狀：紅斑、糜爛、滲液
治療方法一：
用藥：野菊花、黃柏、馬齒莧、地榆
用法：以上藥材同比例煎熬，濾渣取湯，冷卻後用紗布浸濕進行患處濕敷，每次十分鐘，一天兩次。
治療方法二：
用藥：金銀花、黃精、甘草
用法：按照2:1:1的比例水煎，濾渣取湯，冷卻後濕敷。
亞急性期
症狀：紅斑沒那麼紅了、滲液也不明顯了、表面略幹
用藥：金銀花、黃精、甘草
用法：按照1:1:1的比例水煎，濾渣取湯，冷卻後外洗。
慢性期
症狀：皮膚感覺比較厚，感覺像硬硬的殼
用藥：金銀花、黃精、甘草
用法：按照1:2:1的比例水煎，濾渣取湯，冷卻後外洗。
如果出水滲出比較嚴重的話也可以買一瓶3%的硼酸溶液，直接濕敷便可。
濕敷過後，還需要用紫草油或者甘草油來進行外擦，幫助皮膚重新建立起保護屏障。
小貼士：
紫草油的製作：按照1:3的比例將紫草和山茶油進行調配，浸泡一個月的時間，就可以使用。
二、嬰幼兒推拿
一般在急性期，可按摩天河水和一窩風等穴位，主要作用為清熱；亞急性期，可選擇用背部捏脊，每天三到五次，或者平躺按摩嬰幼兒腹部，主要作用為健脾。
三、貼耳穴
耳穴治療濕疹療程：隔3天換1次，兩耳交替。
四、艾灸
艾灸療法適用濕疹病情緩解期，可以預防濕疹的復發。
艾灸的穴位：神闕（又名肚臍或臍中）和足三里。
操作辦法：點燃艾條對準穴位，距離皮膚約2-3厘米，以感到溫熱為宜，然後上下或迴旋熏灸。每日施灸15-30分鐘，皮膚泛紅為宜。
專家提醒：
如果患上濕疹，在發作的過程中，要儘量避免食用發物，比如蝦、蟹、燒鵝、燒鴨等等，辛辣的東西也要少吃，酒精類在患病期間是完全禁止的。
濕疹雖小，但是引發的後果卻是不可忽視的，所以一旦患上濕疹一定要及時到醫院進行確診和治療。
