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[中華醫藥]養心安神粥 助你好睡眠

來源:央視網2019年02月11日 15:00

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來源:央視網

更新時間:2019年02月11日 15:00

視頻簡介:將適量的百合、五味子、薏仁、大棗和粳米一起混合入鍋,然後慢火熬上兩個小時,一道“清心除煩,鎮靜安眠”的“安神粥”就做好了。

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