[中華醫藥]夏季蔬果苦瓜最優需用合適的方法烹調_CCTV節目官網-CCTV-4

來源：央視網2016年08月19日 13:17

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來源：央視網

更新時間：2016年08月19日 13:17

視頻簡介：夏季蔬果苦瓜最優，需用合適的方法烹調。苦瓜具有清熱解毒，養血益氣等功效，維C含量居瓜類蔬菜之首，而它的汁水更是精華所在。苦瓜湯圓的做法：把苦瓜榨成汁，煮開加入糖，再把苦瓜汁和糯米粉攪拌均勻，搓成湯圓，放入水煮熟，再用小火煎成金黃色即可。

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