不知道大家有沒有注意到，我們身邊充滿了很多“小四眼”，別的數據小編不知道，不過本週六的這堂課坐在下面的學生裏，居然只有一位不是近視眼哦，這個比例真是嚇到小編了。那麼為什麼會有這麼多的近視呢，以前的人為什麼視力都很好呢？究竟是什麼導致了我們成為“小四眼”呢？
本次節目組邀請了北京協和醫院眼科李瑩教授，來為大家揭示近視的幾大誘因：
近視誘因一：無節制使用電子産品
我們身邊充斥著各種顯示屏：電腦、電視、手機、燈箱廣告、樓宇廣告牌等等各種五彩斑斕的電子設備，讓我們經常“淚流滿面”。實際上並不是因為內容感動了我們，而是因為我們看久了，不得不流眼淚了，我們長期地近距離地閱讀，眼部肌肉就會緊張，也會疲勞。
近視誘因二：遺傳因素
雖然遺傳因素後提高導致近視的比例，後天用眼習慣和環境也是非常重要的，養成良好的習慣可以有效減少度數的加深。
近視誘因三：不當的寫字閱讀姿勢和閱讀環境
一般的來説呢，一尺遠，大概33厘米，是寫字閱讀的最佳距離。還有就是光線的問題，如果太暗，你的眼睛瞳孔是大的，瞳孔大的話，我們的眼睛的調節力就會發生改變；反之光線強的話，瞳孔是小的，就像光圈一樣，瞳孔小的時候，光線折射率就比較低；如果你的瞳孔這麼大，有一部分是從中央趨勢平行光線，周邊就要通過晶體的折射，好多光線要通過它的折射，它就會用力的去調節，就增加了眼的疲勞。
近視誘因四：不正確配戴眼鏡
如果我們近視了，就要面對一個問題，就是選擇怎樣的眼鏡，針對框架眼鏡，一定要去正規機構正確驗光，了解自己真實的度數，選擇適合自己的鏡片；針對隱形眼鏡，一些愛美的姑娘都會選擇一些彩色的鏡片，也就是“美瞳” ，這種鏡片其實是中間加了一層彩色的東西，它的透氣性就會很差。而中間的瞳孔由於是固定的，在晚上就會影響我們自己瞳孔的擴大，會遮擋周圍的視線，這是很危險的。
