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《天天飲食》 五色珍珠雞 20151223

來源:央視網2015年12月23日 07:03

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五色珍珠雞

五色滋養的珍珠雞,利用細膩的雞蓉搭配蛋清,製作出嫩滑誘人的珍珠丸,小巧玲瓏,營養豐富,大小適中老少皆宜。

製作五色珍珠雞您需要準備的主料有雞蓉;輔料有荸薺、枸杞子、蛋黃糕、毛豆仁、香菇粒;調料有雞湯、雞蛋請、水澱粉、糖、鹽。

做法:

1、雞肉用打碎機打成雞蓉荸薺用刀拍松之後切小粒,香菇取邊切小粒,蛋黃糕切粒備用。將毛豆粒放入水中煮熟,撈出後放入香菇粒、蛋黃糕粒、枸杞子焯燙,之後撈出備用。

2、雞蓉和荸薺放在一起,加入少許蔥姜水攪勻,然後加入少許鹽調味,加入4個蛋清,分2-3次倒入分別攪勻。然後加入少許水澱粉攪拌均勻備用。

3、鍋燒熱倒入油,3成熱油溫邊攪拌,邊倒入雞蓉。膨脹變色之後瀝幹油撈出。鍋中倒入水燒開,然後倒入雞蓉漂去浮油,另起鍋倒入雞湯,加少許鹽、糖蔥姜水調味,然後放入雞蓉和五色料調勻,開鍋後加少許水澱粉勾芡,即可出鍋。

天天錦囊

天天錦囊今天帶給大家的是一道家常蘸醬:雞蛋炸醬,無論是搭配蔬菜吃還是搭配麵食,都是不錯的選擇。

您需要準備的材料有:雞蛋、黃豆醬。

做法很簡單:

1、雞蛋打散,炒成小塊倒出。

2、鍋中放入少許底油,加入姜末煸香。然後放入黃豆醬加少許水,熬製3-5分鐘後加入雞蛋,撒蔥花即可出鍋。

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來源:央視網

更新時間:2015年12月23日 07:03

視頻簡介:本期節目主要內容:1、天天美味版塊教您製作五色珍珠雞;2、錦囊妙計版塊教您製作雞蛋炸醬。(《天天飲食》 20151223 五色珍珠雞)

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