本期節目為您介紹“茄汁菠蘿鴨”:主料:鴨腿肉;輔料:菠蘿,彩椒,尖椒;調料:番茄沙司,糖,白醋,生粉;步驟:(1)鴨腿肉切成塊加入少許鹽、檸檬汁、少許料酒抓勻,然後倒入水澱粉上漿,將鴨肉蘸上麵粉備用,菠蘿和辣椒改刀備用;(2)鍋上火倒入油燒熱,當油溫七成熱時放入鴨肉進行炸制,鴨肉變色成形之後撈出備用,當油溫再次升高之後放入鴨肉進行復炸,讓鴨肉變得外酥裏嫩後,將油衝入菠蘿和辣椒中控油;(3)另起鍋,加入少許底油,放入姜末爆香,然後按照3:1:1的比例放入番茄沙司,白醋和白糖,加入少許水澱粉進行炒制,製成茄汁,然後倒入處理好的食材,翻炒均勻即可出鍋。(《天天飲食》 20150727 茄汁菠蘿鴨)
來源:央視網
更新時間:2015年07月27日 14:29
視頻簡介:本期節目為您介紹“茄汁菠蘿鴨”:主料:鴨腿肉;輔料:菠蘿,彩椒,尖椒;調料:番茄沙司,糖,白醋,生粉;步驟:(1)鴨腿肉切成塊加入少許鹽、檸檬汁、少許料酒抓勻,然後倒入水澱粉上漿,將鴨肉蘸上麵粉備用,菠蘿和辣椒改刀備用;(2)鍋上火倒入油燒熱,當油溫七成熱時放入鴨肉進行炸制,鴨肉變色成形之後撈出備用,當油溫再次升高之後放入鴨肉進行復炸,讓鴨肉變得外酥裏嫩後,將油衝入菠蘿和辣椒中控油;(3)另起鍋,加入少許底油,放入姜末爆香,然後按照3:1:1的比例放入番茄沙司,白醋和白糖,加入少許水澱粉進行炒制,製成茄汁,然後倒入處理好的食材,翻炒均勻即可出鍋。(《天天飲食》 20150727 茄汁菠蘿鴨)