解説：在雅典手心出汗的大男孩，經過奧運賽場的洗禮之後迅速成長。四年後的北京奧運會易建聯代表中國男籃出場六次，全部首發，場均得到9分和7.5個籃板，幫助中國隊獲得第8名。2010年土耳其世錦賽，易建聯已經成為鄧華德手中的王牌，場均砍下20.2分、10.2個籃板，帶領中國男籃打入16強，並榮膺籃板王。

    2011年武漢亞錦賽，易建聯在後姚明時代，接過了中國男籃的大旗，率隊直通倫敦。

    于嘉：你覺得2004年到2010年，基本上六、七年的時間，你覺得如果讓你自己評價，易建聯的進步算快嗎？

    易建聯：覺得不算。

    于嘉：不算？為什麼不算？你用了六年的時間從一個準先發球員變成了這支球隊……現在算是領軍人物，六年進步不快嗎？

    易建聯：覺得不快的原因是因為你會提醒自己，還是有很多東西自己可以提高，應該説是過了一半，可能還有一半，那麼中間階段自己還有很多東西可以提升啊，不應該去立足於這六年所做的一些進步，因為對我來説這已經過去，但應該每一次比賽過去以後，下一個還有很多更大的挑戰，更嚴峻的比賽在前面。

    于嘉：很多人都會説，國家隊現在在進行新老交替的過程，球隊的戰鬥力，似乎不如你剛才説的，2004年、2006年甚至2008年，那麼在現在的這個國家隊裏征戰會有什麼不同嗎？

    易建聯：少了一份成熟多了一份衝勁吧。

    于嘉：你會去介意説，有很多人會説，現在的這個國家隊的戰鬥力和當年沒有辦理去相比。

    易建聯：現在交替過程中有很多年輕球員在，那麼他們的個人能力，還需要很多上升階段，怎麼去穩定，那麼這個是需要時間去經歷、去磨煉的。

    于嘉：經歷了這樣一屆亞錦賽之後，倫敦奧運會你可以展望一下嗎，你覺得這支中國男籃會在倫敦奧運上取得什麼樣的成績，或者説你對奧運會有什麼樣的期待，這是第三次參加奧運會了。

    易建聯：更期待我希望倫敦奧運上能夠有所突破，應該每屆奧運會都是抱著這樣想法，對我來説這個時候應該是最好的機會、最好的時候，那倫敦奧運會對我們來説，更多意味著給我們一種很好的機遇、很好的機會，怎麼去開放、去表現。

    于嘉：那麼對於整個奧運會的過程，你自己有些什麼最想實現的，除了説剛才説過的，實現突破或者完成突破。

    易建聯：奧運會性質跟亞錦賽性質完全是兩個性質的，亞錦賽對我們來説就是一種更多外界（希望），對我們來説就是一種任務，必須要完成的任務，這樣要完成任務去奧運會以後，感覺就是像面對大海的感覺，怎麼去通過自己的能力，看你能遊多遠。

    解説：為了能在美職籃停擺的情況下保持狀態，易建聯將在新賽季回歸廣東隊再戰中職籃，中國籃協還特別通過了補充條款，來保證他能在美職籃停擺結束後順利返回美國，有如此優待，足見易建聯之於中國男籃的重要性，距離倫敦奧運會只有9個月的時間了，作為中國男籃新的領軍人物，易建聯必須要抓緊時間變得更加強大。