7月23日，上海游泳世錦賽決出女子單人3米板的冠軍，最終，吳敏霞力壓隊友何姿摘得冠軍，拿到了自己6屆世錦賽的首個個人項目金牌。而何姿，則好似是幾年前的吳敏霞，只能靜靜地跟在大姐姐的身後，安靜地説“我還不能跟郭晶晶、吳敏霞相提並論”。

　　不論是發佈廳還是混採區，何姿都一直靜靜地等著吳敏霞先説話，而如果吳敏霞説了“這個問題由我來回答”，那何姿就一定不插話；而如果有什麼問題覺得難以回答，她也一定會看向吳敏霞等著“大姐姐”來給些提示。

　　“我覺得自己最大的問題就是不自信吧，在關鍵的時刻就更加明顯了。”何姿説，自己在決賽中的失誤有很大的原因都是因為自己的不夠自信，在關鍵時刻無法去相信自己，“我性格上有弱點，所以沒辦法。”搖搖頭，何姿説即便對容貌她也並不自信，更何況對於“一姐”之爭。

　　“我覺得我跟郭晶晶還有吳敏霞兩位大姐姐還是有很大的差距吧，我還是要跟她們學習，要更加努力訓練吧。”在吳敏霞回答完一姐之爭後，何姿淡淡地如是回答，在她看來，競爭本來就是她最討厭的東西，更何況是跟兩個自己很尊敬的人。

　　而早前，吳敏霞則攬過來這個問題，甚至不想讓何姿回答這個在她看來已經“問爛了的問題”，“看到兩面五星紅旗升起來不是更好嗎？”而當時，聽到吳敏霞那句“這個問題我來回答吧”之後的何姿，一臉笑容，非常輕鬆。