劉翔赴洛杉磯冬訓半月 飛人準備“折磨”自己

劉翔冬訓狂練赤膊上陣

　　“收拾完畢，好好睡覺了！再過幾個小時，就要起床出發去機場了，再赴美國……”12月26日晚，飛人劉翔對騰訊體育表示，他和師父孫海平一行將乘坐27日一早的航班前往美國洛杉磯，在那裏進行為期半個月的殘酷冬訓。

　　前往美國前，恰逢週末，因此劉翔得以回家陪伴父母。“從現在開始，可能離開上海的時間會增加很多，明年會多到國外參加一些賽事，所以在上海不訓練的時候，還是應該多陪陪父母。”劉翔表示，這種繁忙的日子從這次前往洛杉磯冬訓就算開始了。根據安排，劉翔此次美國行，將在洛杉磯訓練半個月，直至1月10日左右回來，因為田管中心在北京有個重要活動邀請劉翔必須參加。

　　此次前面美國冬訓，翔之隊主要是考慮到，美國那邊的訓練環境和條件，更有利於劉翔提高競技水平。的確，首先從天氣方面來説，洛杉磯溫暖的天氣要比正處寒冷冬季的上海，更有利於訓練。“在美國那邊，受到的干擾會少點，沒什麼人打擾，可以定下心來訓練。另外，在美國那邊訓練後的恢復手段不錯，可以幫助到劉翔更加投入到訓練中……”翔之隊表示。

　　“不會有什麼太特殊的訓練手段，畢竟是冬訓，主要還是以打基礎為主，這次主要是強化身體各項素質。”師父孫海平介紹，會根據劉翔的身體狀態，逐漸把訓練量加上去。“強化訓練嘛，量肯定少不了了。沒什麼的，冬訓嘛，習慣了，其實就該如此，有了好的基礎，才會有更好的狀態去挑戰明年的賽事。”劉翔表示，他已經做好了“折磨”自己的各項準備。

　　亞運會上13秒09的成績，可以讓劉翔在亞洲傲視群雄，但這個成績對於歐美頂尖選手來説，可能就不值得一提了，劉翔的真正對手也正是這些歐美頂尖選手。“是的，明年要在世界賽場上去和他們拼了，13秒以上的成績肯定不行，所以現在必須去多準備一些，讓劉翔在國際賽場上依舊有很強的競爭力。”翔之隊方面認為，所以這次冬訓，對劉翔來説很重要。