新浪體育訊　北京時間6月15日消息 據《休斯頓紀事報》報道，最近一段時間，姚明依然處於積極的恢復狀態中，並且逐步提高訓練強度，一切跡象均表明，離姚明重回賽場的日子，真的已經越來越近。

　　在接受時報記者採訪時，姚明也向大夥通告了近期的身體狀況。“迄今為止，一切都感覺很好，”姚明坦言，“球隊訓練師凱斯-瓊斯以及其他幾個醫生也都告訴我，他們對我的恢復進展很滿意。”

　　如今，在完成每天的例行工作後，姚明都會自覺進行恢復訓練，以測驗術後左腳的各方面機能，為重返賽場做好充足的準備。令人欣喜的是，過去幾週的時間，姚明已經告別了枯燥的機械和力量訓練，而是術後首次踏上球場，進行了奔跑以及投籃訓練，除此之外，他還展開了相關的低位腳步訓練。看得出來，姚明的傷腳承受能力正在逐步加強。

　　“我們每週的訓練量都在提高，”姚明向記者透露了一個小秘密，“如果我感到有任何的不舒服，就會告訴他們，需要減緩訓練的進度。不要那麼著急。”

　　畢竟，姚明現在比誰都清楚，自己這個年齡和處境，已容不得再次重傷。下賽季是姚明的合同年，他需要儘快傷癒復出，並且用實戰證明自己，還是NBA頂尖的內線球員。只有這樣，等到2011年夏天，姚明才能換回理想中的最後一份大合同，為NBA闖蕩生涯劃上圓滿的句號。

　　從另外一個角度説，眼下姚明的小心翼翼，何不也是過往悲劇宿命留下的後遺症。“是的，當時我真的驚慌了，”説起一年前的那次重傷，導致其缺席本賽季所有比賽，姚明總是面露神傷，“去年的這個時候。我們打出了一個成功的賽季，正躊躇滿志向前走。但那次(受傷)無論對球隊，還是我自己，都是一次巨大的打擊。希望，現在一切(噩夢)都已遠去，我也能重新往前看。”

　　如今這個敏感期，不僅是姚明本人，就連休城廣大球迷和媒體都紛紛表示，保護“巨人”的健康，理應成為火箭下賽季第一要訣。因此，相關專家的建議層出不窮，其中有一條得到了絕大多數人的擁護，那便是縮減姚明的出場時間。火箭高層也堅信，只有將姚明的出場時間控制在20-25分鐘之內，才能有效讓這名全明星中鋒重換光彩、不再受傷病所累。

　　“這是一個不錯的提議，”面對這個問題，姚明直言不諱給出了自己的態度，“我想醫生會給我一個具體的日程表。當然，有一點可以確定，賽季剛開始的時候，我的出場時間會有所減少。這取決於你的表現以及你整個身體的反應情況。”

　　最後，姚明再次強調，儘管自己有權在夏季跳出合同，但顯而易見，他並不想這麼做。談到這一點，姚明更是將此前德維恩-韋德號召諸巨星舉辦球員峰會、共商交易大計拿來調侃。“當他們想要舉辦球員峰會的時候，我並沒有接到電話，”姚明的題外話是，其實其他巨星也早已猜到，他不會離開火箭。

　　“我相信我的未來仍在火箭，”姚明再次強調自己的立場，“我會讓經紀人處理這些事。我想會和球隊達成協定的。”

責編：盧芳菲