新聞晨報 自5月22日下午抵達北京，姚明已經回國一週。現在的他，一邊在進行左腳傷病處的靜養康復，一邊在享受著這多年來難得的輕鬆假期。

　　休假的感覺如何？“很久沒有這樣了。真是太爽了！”姚明咧開嘴，開心地説道。但從CBA嶄露頭角到入選國家隊，再到登陸NBA，為北京奧運會奮戰，12年來，他一直都在連軸轉中，還真沒有好好休息過。

　　如今，姚明的這個假期相對較為完整。休假期間，在努力康復的同時，他的計劃中只有幾件大事已確定：每天騎1到2個小時的自行車，保證一定的身體狀態；6月底回美國休斯敦對其左腳傷病康復狀況進行一次全面的檢查，“得到醫生的許可後，才能開始跑步”。9月，他將前往四川看望那裏的孩子們，並參加其名下基金會所捐建的一所小學的落成典禮。

　　不過，對於休假，他還真不習慣呢，自己想想都覺得可樂，“我每天早上起來，第一反應就是：幾點訓練？幾點飛機？幾點比賽？咦，對啊，我現在是在休假啊。然後，呼的一下就又睡著了！真的，不騙你，已經好幾次了。”

　　説話間，燦爛的太陽漸漸西落，夜色初上。看著落地大玻璃窗外，北京大街上車水馬龍，姚明突然有些“宅男”特別的感慨。“你知道嗎？等真正到了晚上，從這裡看出去，霓虹閃爍，特別漂亮，真想出去走走。但就是出不去啊……”

　　好不容易當回“宅男”，姚明其實也不是完全的放鬆。在本賽季季後賽次輪和湖人的第三場比賽後，他的左腳被查出有一條新的骨裂細縫，雖然不用像去年那樣再動手術，但醫生表示，他需要6至8周的時間靜養，並穿上特製的保護靴。

　　那只保護靴重約5、6公斤，不光是沉，而且對於姚明來説，還有些不合腳，穿上後部分腳趾露在了外面。顯然不是提前準備好的。“誰沒事兒備著這個呀！”姚明説。儘管這些年來，遭遇了不少傷病，“但大多數都是急性的”，他真沒有想到，會在左腳的同一塊骨頭上再次出現骨裂。“説實話，我對左腳的傷病有些恐懼。雖然這次不是在去年接受手術的同一部位，但都是左腳，我感覺自己就要更加小心了。”他説。事實上，這個賽季中，每隔20-30場比賽，火箭隊隊醫都會對他的腳進行一次定期檢查。而且，包括球隊和姚明自己，也都更懂得保護他的身體健康。

　　鮮為人知的是，這個賽季常規賽中，姚明曾缺席過5場比賽：“其中有一到兩場，我是可以打下去，但我沒有堅持。”“為什麼？是因為怕傷病？”記者問道。“不是怕，而是感覺。留得青山在不怕沒柴燒。”姚明説。

　　那到了季後賽次輪第三場時，為什麼反而堅持了？他説：“那次，第二節第一次崴傷腳踝時，我當時就感覺比常規賽那兩場缺陣時更重，但那是季後賽啊！拼啦！”

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責編：王鵬